Femme enceinte à l'aéroport.
Voyager en étant enceinte

L’essentiel sur le voyage des femmes enceintes avec Air France

55 ans ago

Vous êtes enceinte et prévoyez de prendre l’avion pour un voyage d’affaires ou des vacances entre amis ou en famille ?

Voici tout ce dont vous devez savoir pour voyager avec Air France en toute sérénité !

Si vous ne voyagez pas avec la compagnie aérienne Air France, vous pouvez aussi obtenir des informations détaillées sur d’autres compagnies aériennes.

Les conditions pour voyager enceinte

Afin de garantir la sécurité des femmes enceintes, Air France a mis en place certaines conditions pour celles qui souhaitent voyager durant leur grossesse.

La compagnie aérienne met tout en œuvre pour assurer le confort et la santé des passagères pendant leur vol.

Durée de la grossesse

Tout d’abord, il est essentiel de tenir compte de la durée de votre grossesse pour décider si vous pouvez voyager avec Air France. En effet, les règles varient en fonction du trimestre et du nombre de semaines de gestation :

  • Premier trimestre (jusqu’à 14 semaines de grossesse) : Aucune restriction n’est appliquée pour les femmes durant cette période de leur grossesse. Vous pouvez donc voyager librement ! (c’est une bonne nouvelle ça vous ne trouvez pas ?)

  • Deuxième trimestre (de 15 à 27 semaines de grossesse) : Durant cette période, les femmes enceintes peuvent également voyager, mais elles doivent être conscientes que le vol peut causer de la fatigue ou des douleurs dorsales.

  • Troisième trimestre (à partir de la 28e semaine de grossesse) : Air France n’exige pas de certificat médical même durant cette période de grossesse, mais nous vous recommandons de demander l’avis de votre médecin traitant avant votre voyage.
    Cependant, nous vous conseillons d’éviter de voyager à partir de la 37e semaine de grossesse.

Certificat médical

Comme indiqué précédemment, il n’est pas impératif de se munir d’un certificat médical pour pouvoir entreprendre un voyage avec Air France.

Cette flexibilité dans les exigences médicales facilite grandement l’expérience des voyageurs, tout en assurant un processus de réservation et d’embarquement fluide et accessible.

Nos conseils pratiques pour un voyage paisible

couloir avion- conseils femme enceinte

Pour que votre trajet se passe dans les meilleures conditions possibles, il est recommandé de suivre quelques conseils :

  • Choisissez attentivement votre siège : Prendre un siège près des toilettes vous permettra de faciliter vos déplacements pendant le vol. Pour plus de confort, nous vous recommandons de sélectionner un siège disposant de plus d’espace pour les jambes, cela vous permettra de les étendre.
  • Portez des vêtements confortables : Privilégiez une tenue ample et légère, ainsi que des chaussures souples. L’ensemble de jogging fera parfaitement l’affaire !
  • Pour éviter tout problème de circulation sanguine, pensez à vos bas de contentions ! (oui, on sait, ce n’est pas ce qu’il y a de plus glamour…).
  • Mangez léger : Évitez les repas trop copieux avant et pendant le vol (on évite les fats-foods of course !). Privilégiez les aliments faciles à digérer et buvez suffisamment d’eau.
  • Faites des exercices dans l’avion : Pour prévenir les risques de thrombose veineuse, faites régulièrement quelques mouvements et étirements pendant le vol.
  • Posez toutes vos questions au personnel de bord : N’hésitez pas à demander conseil aux membres de l’équipage pour trouver la meilleure position pour dormir ou vous reposer durant le vol.

Les restrictions spécifiques aux voyages en avion

Même si les femmes enceintes peuvent généralement voyager sans problème, il est important de connaître les risques liés à certaines situations médicales :

  • Grossesses à risque : Si votre grossesse présente des complications ou des problèmes particuliers (diabète gestationnel, hypertension, antécédents de fausse couche, etc.), vous devez impérativement consulter votre médecin avant de programmer un voyage en avion. Celui-ci pourra évaluer les risques et vous donner son accord ou non en fonction de votre état de santé.
  • Voyages internationaux : Si vous avez prévu un voyage à l’étranger, assurez-vous d’avoir une couverture médicale suffisante, car certains pays peuvent refuser d’admettre des femmes enceintes sans assurance appropriée. N’hésitez pas à demander conseil à votre agence de voyages ou à votre compagnie d’assurance pour vérifier si votre contrat inclut ce type de garantie.

En résumé

Voyager en avion avec Air France pendant la grossesse est donc carrément possible à condition de respecter certaines règles bien sûr. Nous vous conseillons simplement de connaître le stade de votre grossesse afin d’être informé des risques et de mettre en pratique nos conseils pour passer un super vol. Enfin, n’oubliez pas de consulter votre médecin avant de décider de partir, notamment si vous souffrez de problèmes particuliers liés à votre grossesse ou si vous envisagez un long séjour à l’étranger. Bon voyage ! 🙂

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