Les voyages en avion sont souvent source de stress pour les femmes enceintes. Entre les questions sur la sécurité, le confort et les risques pour leur santé et celle du bébé, les futures mamans peuvent rapidement se sentir submergées par les doutes et inquiétudes. Pour vous aider à voyager le plus sereinement possible, nous avons réuni dans cet article toutes les informations nécessaires afin de préparer au mieux votre prochain vol avec Easyjet.
Si vous ne voyagez pas avec la compagnie aérienne EasyJet, vous pouvez aussi obtenir des informations détaillées sur d’autres compagnies aériennes.
Les conditions de voyage pour les femmes enceintes chez EasyJet
La première étape est de connaître les conditions spécifiques imposées par EasyJet concernant les voyages durant une grossesse. Leur politique est plutôt clémente comparée à d’autres compagnies aériennes :
- Le voyage est autorisé jusqu’à la fin de la 35ème semaine.
- Pas de certificat médical exigé par la compagnie aérienne. Vous n’aurez pas besoin de fournir un certificat médical attestant de votre aptitude à voyager.
- Le voyage est interdit à partir de la 36ème semaine de grossesse (ou la 32ème semaine pour les grossesses multiples). Passé ce délai, EasyJet ne vous autorisera plus à prendre l’avion, à moins d’une dérogation spéciale et écrite accordée par leur médecin-conseil.
Savoir se protéger pendant le vol
Il est essentiel pour votre confort et celui de votre bébé de prendre toutes les précautions nécessaires lors du vol. Voici quelques conseils :
- Pensez à adopter une position confortable. Si possible, essayez de réserver un siège avec davantage d’espace pour les jambes ou près des issues de secours pour avoir plus d’espace pour étendre vos jambes. Ceci peut contribuer à prévenir la formation d’œdèmes aux membres inférieurs.
- Faites régulièrement des mouvements avec vos pieds et chevilles pour faciliter la circulation sanguine. Cela permet de prévenir les risques de thrombose veineuse profonde, un caillot sanguin pouvant bloquer une veine.
- Restez hydratée tout au long du vol en buvant suffisamment d’eau et évitez les boissons gazeuses ou alcoolisées qui peuvent aggraver les symptômes de déshydratation.
- Mettez vos bas de contention pour faciliter la circulation sanguine dans les jambes.
Les conseils pour un confort optimal pendant le vol
Même si prendre l’avion en étant une femme enceinte peut sembler stressant et inconfortable, il existe plusieurs astuces pour rendre votre expérience plus agréable :
- Emportez un coussin de voyage pour soutenir votre dos et limiter les douleurs lombaires provoquées par une position assise prolongée.
- Portez des vêtements amples et confortables qui ne comprimeront pas votre ventre et vous permettront de bouger librement durant le vol.
- Préparez-vous à l’avance afin d’éviter tout stress supplémentaire avant et pendant le vol. N’hésitez également pas à demander de l’aide au personnel de bord ou un accompagnement spécial si besoin.
- Accordez-vous du temps pour récupérer après le vol en évitant de planifier des activités trop intenses dès votre arrivée à destination.
Bonnes pratiques en matière de sécurité
Toujours dans un souci de confort et de bien-être pour vous et votre bébé, il est recommandé de suivre certaines bonnes pratiques liées à la sécurité lors du vol :
- Attachez toujours votre ceinture de sécurité en la plaçant sous votre ventre, au niveau de vos hanches. Ainsi, vous ne comprimerez pas votre utérus en cas de turbulences.
- Demandez l’autorisation avant d’utiliser un coussin de soutien spécifique pour femmes enceintes, car certains modèles peuvent être interdits par la compagnie aérienne.
- Respectez les consignes données par le personnel de bord, notamment en matière de mouvements à éviter et des recommandations pour utiliser les toilettes durant le vol.
Gérer les imprévus en étant une femme enceinte chez EasyJet
Il peut arriver que vous rencontriez des difficultés particulières avant ou pendant votre voyage avec EasyJet. Dans ce cas, voici quelques conseils :
- Contactez votre médecin traitant ou gynécologue pour discuter de vos préoccupations et obtenir un avis médical adapté. Il pourra également vous fournir les documents nécessaires pour voyager si besoin.
- Soyez prête à modifier votre programme de voyage en fonction de l’évolution de votre grossesse. Si votre état de santé change, il sera peut-être nécessaire de reporter ou annuler votre vol. Pour cela, pensez à souscrire à une assurance annulation lors de la réservation de votre billet d’avion afin de limiter les éventuels frais supplémentaires.
- Informez-vous sur les modalités de prise en charge en cas de problème médical pendant le vol. Vous devez connaître les possibilités offertes par EasyJet pour faire face à ces situations exceptionnelles et savoir quelle attitude adopter.
- Anticipez la gestion d’un éventuel accouchement précoce sur le lieu de destination. Renseignez-vous sur les hôpitaux, cliniques ou maternités à proximité de votre lieu de séjour et sur les conditions pour une prise en charge médicale dans le pays.
Vous avez soif d’encore plus d’informations ? Voici des conseils et recommandations à lire avant de prendre l’avion.
En résumé, vous envolez avec EasyJet pendant votre grossesse est tout à fait envisageable si vous suivez leurs recommandations et prenez les dispositions nécessaires pour vous assurer un voyage confortable et sécurisé. N’hésitez cependant pas à consulter un professionnel de santé si vous avez besoin de conseils personnalisés avant, pendant et après votre voyage.
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