Prendre l’avion enceinte de 7 mois est une préoccupation fréquente chez les futures mamans. Que ce soit pour un voyage d’affaires, des vacances bien méritées ou des retrouvailles familiales, chaque situation est unique et nécessite réflexion quant aux avantages et aux inconvénients de voyager à ce stade de la grossesse.
L’équipage Ulysse est là pour vous informer sur les risques, les précautions à prendre et les conditions requises par les compagnies aériennes.
Si vous êtes plutôt à votre premier trimestre de grossesse. Découvrez : Prendre l’avion pendant le premier trimestre de grossesse : conseils et précautions.
Quels sont les risques liés au vol en avion pendant le 7ème mois de grossesse ?
Tout d’abord, il convient de rappeler que voyager en avion pendant la grossesse n’est pas systématiquement déconseillé. Néanmoins, certaines précautions doivent être prises, surtout lorsqu’on atteint le troisième trimestre de la grossesse. Les principaux risques associés à cette période sont :
- Le risque d’accouchement prématuré : Le 7ème mois étant proche de la fin de la grossesse, il existe un risque plus élevé d’accoucher prématurément durant le voyage. Cette situation peut être difficile à gérer dans certaines conditions, notamment si le pays de destination ne dispose pas des infrastructures médicales adéquates pour répondre aux besoins spécifiques de la mère et du nouveau-né.
- Les complications médicales : Les irritations, les inflammations et les infections des voies respiratoires peuvent survenir plus facilement chez les femmes enceintes en raison de la sécheresse de l’air à haute altitude. De plus, le risque de thrombose veineuse est également augmenté pendant la grossesse. Il est donc essentiel d’être vigilante pour éviter les complications qui pourraient impacter à la fois votre santé et celle du bébé.
Précautions à prendre avant et pendant le vol
Pour éviter ces risques ou réduire leur probabilité, il convient de suivre certaines recommandations :
- Consulter son médecin : La première chose à faire est de consulter son médecin pour être sûre que vous et votre bébé êtes aptes au voyage. Il pourra vous donner toutes les informations et conseils nécessaires pour voyager en toute sérénité.
- Obtenir un certificat médical : La plupart des compagnies aériennes exigent qu’une femme enceinte dispose d’un certificat médical attestant de sa capacité à voyager. Ce document doit généralement être daté dans les 7 jours précédant le départ.
- Se renseigner sur les conditions des compagnies aériennes : Chaque compagnie a ses propres conditions pour les vols avec des femmes enceintes. Certaines autorisent les déplacements jusqu’à la fin du 8ème mois, tandis que d’autres limitent les déplacements jusqu’à la fin du 7ème mois. Il est donc important de se renseigner auprès de la compagnie aérienne concernée avant de réserver son billet.
- Pratiquer des mouvements pour favoriser la circulation sanguine : Pendant le vol, il est essentiel de bouger régulièrement, notamment en effectuant des mouvements circulatoires avec vos pieds et en changeant de position toutes les heures. N’hésitez pas à vous lever et marcher dans l’avion en vous tenant aux sièges pour plus de stabilité.
- S’hydrater suffisamment : L’air dans les avions étant très sec, il est primordial de boire beaucoup d’eau tout au long du vol pour éviter la déshydratation. Demandez également un coussin supplémentaire pour être plus confortablement installée.
Astuce pour les futures mamans qui prennent régulièrement l’avion
Pour celles qui voyagent fréquemment pendant leur grossesse, il existe certaines astuces qui facilitent la gestion des risques liés aux vols. Voici quelques conseils :
- Choisissez des sièges situés près de la sortie ou dans les premières rangées de l’avion pour bénéficier de davantage d’espace.
- Portez des bas de contention pour diminuer le risque de thrombose veineuse.
- N’hésitez pas à solliciter l’aide des hôtesses de l’air et des stewards pour vous installer ou récupérer vos affaires dans les compartiments à bagages.
- Réservez des vols directs ou avec des escales courtes pour limiter le temps passé en altitude et réduire la fatigue pendant le voyage.
En somme, prendre l’avion enceinte de 7 mois n’est pas interdit et peut être réalisable si l’on suit les recommandations énoncées ci-dessus. Toutefois, il est essentiel de toujours consulter son médecin avant d’envisager un voyage durant cette période de la grossesse afin de préserver votre bien-être et celui de votre bébé.
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