Un voyage en avion est souvent synonyme de vacances, de découvertes et d’évasion. Cependant, pour certaines personnes, comme les femmes enceintes, cela peut représenter des problèmes médicaux. Voyager en étant enceinte présente ses propres défis, et il est essentiel de prendre toutes les précautions nécessaires afin d’assurer la santé de la future mère et du bébé à naître.
Aujourd’hui, nous abordons les différentes situations auxquelles peuvent être confrontées les femmes enceintes lorsqu’elles prennent l’avion ainsi que les mesures à prendre en considération.
Vous pouvez également retrouver notre guide détaillé pour prendre l’avion quand vous êtes enceinte.
Risques pour la santé pendant le vol
Tout d’abord, il est crucial pour une femme enceinte de connaître les risques potentiels associés à un voyage en avion. Parmi ces derniers, on retrouve les risques d’accouchement prématuré, les problèmes circulatoires ou encore les contre-indications médicales spécifiques à chaque individu.
Risque d’accouchement prématuré
Le premier problème évoqué est celui des risques d’accouchement prématuré. En effet, voyager en avion implique de se trouver dans un espace confiné avec peu de possibilité de mouvements, ce qui peut s’avérer inconfortable pour une femme enceinte de plusieurs mois. De plus, la pressurisation de la cabine et les turbulences peuvent provoquer des contractions utérines susceptibles de déclencher un travail prématuré.
Problèmes circulatoires
Les femmes enceintes sont également sujettes aux problèmes circulatoires tels que la thrombose veineuse profonde (TVP) dans les jambes. Les longues périodes d’immobilité et la déshydratation pendant le vol augmentent le risque de développer un caillot sanguin qui peut être dangereux pour la santé de la mère et du bébé.
Précautions à prendre avant le voyage
Afin d’éviter tout problème médical en avion, une femme enceinte doit mettre en place certaines précautions avant le départ.
Demander l’avis de son médecin
Le premier réflexe est de demander conseil à son médecin traitant ou à sa sage-femme afin de connaître les potentiels risques liés au voyage en avion. Il est primordial de préciser à ce professionnel de la santé la durée et la destination du séjour envisagé, car selon ces éléments, certains conseils spécifiques peuvent être apportés.
Obtenir un certificat médical
Dans certains cas, il est recommandé d’obtenir un certificat médical attestant de la bonne santé de la future mère et autorisant celle-ci à voyager en avion. La plupart des compagnies aériennes exigent ce document pour les femmes enceintes dont la grossesse est avancée et lorsque le voyage s’étend sur une longue durée. Ce certificat doit être établi quelques jours avant le départ.
Renseigner sur les restrictions des compagnies aériennes
Il est important de vérifier auprès de sa compagnie aérienne si celle-ci applique ou non des restrictions concernant les voyages des femmes enceintes. Certaines compagnies autorisent ces dernières à voyager jusqu’à la 36ème semaine de grossesse, tandis que d’autres fixent cette limite à 28 semaines. Les conditions varient donc selon les compagnies, d’où l’importance de se renseigner.
Astuces pour un vol confortable et en toute sécurité
Pour garantir un vol agréable et sans soucis médicaux, il existe diverses astuces que les futures mamans peuvent adopter lors de leur voyage en avion :
- Choisir le bon moment : Il est préférable de planifier son voyage pendant le second trimestre de la grossesse, qui correspond à une période plus stable et moins sujette aux problèmes de santé.
- Bouger régulièrement : Durant le vol, effectuer de brèves promenades dans les allées et réaliser des mouvements circulatoires avec les jambes peut aider à prévenir les risques de thrombose veineuse profonde et favoriser une bonne circulation sanguine.
- S’hydrater suffisamment : Boire régulièrement de l’eau permet de rester hydratée et de limiter les risques de problèmes circulatoires.
- Porter des vêtements confortables : Opter pour des vêtements amples et respirants facilite le mouvement et aide à prévenir la survenue de problèmes médicaux lors d’un vol.
Au final, voyager en avion en étant enceinte est loin d’être impossible, pour peu que l’on prenne certaines précautions. En ayant conscience des risques potentiels, en se renseignant sur les conditions imposées par leur compagnie aérienne et en adoptant les bonnes pratiques durant le vol, les femmes enceintes peuvent profiter sereinement de leurs voyages.